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商品編號:S16-1

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【企業包班/活動提案】尋找你的職場人格守護油──發揮最好版本的自己

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給企業夥伴或活動提案人的訊息~

你想為員工或貴賓安排知性與感性兼備的活動嗎?除了市面上普遍的調香課,想為公司同仁提供更多紓壓或訓練發展選擇嗎?除了市面上普遍的調香課,想要來點不同的芳香療法課程嗎?

Lyra Space推出企業包班或活動提案,隨人數與預算需求客製化調整,從精緻小班 工作坊 到大型 演講,從 DIY手作 知識型課程 都能依您的需求客製。

 

還不確定什麼樣的課程適合您的公司/單位?

直接 填寫諮詢問卷 https://forms.gle/N3oDQMwRJyF2A33s5 讓我們知道您的需求或直接私訊 我們。課程活動皆提供 快速報價服務 三聯式發票

 

Lyra Space的芳療師Indigo,通過瑞士Usha Veda一階、二階芳療專業認證,修習美國史丹佛 LGBTQ 領導力學程並擔任中小企業合約顧問,從商管顧問領域跨足芳療,獨創 職場人格守護油系統,對於芳香療法如何透過實證應用在職場上帶來蛻變有深刻體會,在引導學員如何透過身心連結對其生涯、甚至生命處境的突破充滿信念。

 

————推薦預約單位————

福委會、節慶活動、貴賓招待、員工培訓、商務聯誼聚會、企業包班

 

————活動關鍵字————

生活風格(lifestyle)、心靈SPA療癒課程、香氛按摩油/守護油/淡香水/能量噴霧DIY手作體驗、靜心紓壓工作坊、脈輪與潛能發展、星座月運香氛提案、自由書寫、嗅覺開發

 

 

————課程特色————

◆ 商管顧問跨界芳療,獨家研發出職場人格守護油系統,打造工作與生活芳療最佳提案,創造雙贏。

◆ 課程使用Arte Verde奧地利頂級有機品牌精油,新手上路就認識精品級的芳療品牌

◆ 課程風格彈性多元,能夠依照需求與目標為您的學員/貴賓量身打造,療癒性、知識性、應用性、主題性都能夠自由搭配

 

————課程目標————

  1. 學習常見精油基礎概念與安全使用方式

  2. 找到平衡工作與生活的日常紓壓方案

  3. 透過職場人格油發揮最好版本的自己

  4. 透過職場人格油發掘他人多元特質

 

————適合對象————

  1. 在職場上遇到舉凡人際、生涯、或自我實現的卡關

  2. 日復一日的生活需要重新出發的靈感與勇氣

  3. 想要找到現階段身心適合的精油

  4. 想要多認識一個方法可以在下班之後放鬆紓壓

 

 

————課程簡介————

你知道精油跟人體怎麼互動的嗎?透過嗅聞到精油的香氣,我們腦中的邊緣系統(limbic system)就會開始有所變化,邊緣系統裡面有掌管情緒的杏仁核以及掌管記憶的海馬迴,還有視丘跟分泌激素的下視丘,當芳香分子進入這個區域時,我們的情緒狀態就有可能改變,進而影響我們的生理狀態,這也是為什麼我們聞到天然精油可以覺得放鬆。

Indigo老師綜合過去十幾年的職場經驗與芳療心得,研發出職場人格守護油的系統。發現每個人都擁有專屬的職場人格守護油。我們每個人就像各種樣貌的植物一樣,有些人像樹、有些人像花、有些人像香草植物,而每個人就像每一種植物一樣,有自己能夠發揮所長跟不可或缺的地方,適性生長的植物,就能自在綻放。想要知道你代表哪一種植物精神嗎?


或許你偶爾人際卡關、覺得職業倦怠、或懷疑日復一日的生活可以帶來什麼,問題可能並不在於你不夠努力,而是你還沒有找到最能發揮的方法。植物精油總能夠一針見血地發現你的需求,並且給予溫暖支持。職場人格守護油是指引,也是回歸。本真的自己是通向世界的鑰匙,而療癒的力量總是可以在遍尋不著後從自己身上找到。

許多學員在認識自己的職場人格守護油以後總是有一種驚嘆:「啊,原來我是這樣的!」這個讚嘆來自對自我與他人更深層的理解,因為理解所以同理,因為理解所以重新看見自己的美好與優點,也看見工作夥伴們多元的樣貌,看見本身就已然充滿力量。有學員因著守護油更加發現自己的優點、深入認識自己的潛能,並發現了自己未曾思考過的可能性,藉著擁抱自己的特質、接納自己的差異,進而更不費力地活出自在的人生。

 

————課程大綱————

初階上課內容(1.5~2hr):

  1. 芳香療法基礎運作原理:

怎麼分辨真假精油、如何安全使用精油、精油/植物油/純露有什麼差別、芳香療法如何進入人體並且產生影響。

  1. 找出你的專屬職場人格守護油

哪一種植物精油代表工作上的我、植物精油帶給我什麼啟發?

  1. 你與他人的職場人格守護油解析:

哪一種植物精油代表跟我工作密切的同事、他人與我不同或相同的特質為我帶來什麼啟發?

  1. 呼吸調節與靜心小練習:

相信自己的身體,隨著香氣自由飛翔。

  1. 職場人格守護油運用指引與日常減壓方案:
    不同屬性的人需要不同的自我照顧(self-care)方法,適合你的是哪一種呢?

 

進階上課內容(1.5~2hr):視人數、時間與預算可變動追加

  1. 植物顧問用油解析:
    針對目前的狀況,植物能量有什麼建議?這樣的建議又代表什麼呢?

  2. 關係樣貌用油解析:
    針對特定的對象,你跟他的關係是什麼樣貌,應該用什麼方式跟他互動呢?

  3. 每人現場調製5ml守護油隨身瓶

  4. 每人現場調製10ml守護能量噴霧

 

————課程費用————

包含講師費與材料費(課程講義、試香紙、DIY工具組、純精油、植物油、酒精、包材等...),視課程內容需求進行報價。

 

————課程地點————

Lyra Space 萊拉空間

或可依照企業需求安排(車馬費與人員費用另計)

 

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◑ 芳療師簡介 ◐
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芳香療法療癒Indigo老師 

♦ 現任:

多角文化顧問有限公司負責人、Lyra Space主理人
新祺實業策略總監
靈感系芳療師 
➣專長身心連結、情緒與能量調頻、職場芳療

♦ 經歷:

商業發展主管
➣中小企業合約顧問
英國劍橋大學賈吉商學院(Cambridge Judge Business School)高階管理學程
美國史丹佛大學LGBTQ領導力學程
英國劍橋大學當代社會與全球變遷碩士
台灣大學社會學系/台大婦女與性別研究學程
Usha Veda瑞士芳療專業認證Level 1
Usha Veda瑞士芳療專業認證Level 2

就業十來年之後,誠實面對自己不適合就業的事實,所以開始創業。從求學到工作階段都屬於雜食者。在職場各種挑戰與沉浮當中,回首發現一路都有芳香植物相伴。原本作為興趣的芳香療法逐步融入且最終結合了我的專業,提供顧問諮詢的經驗更讓我體會情緒調整與身心整合,對於職涯發展與個人成長的重要性。

目前在Lyra Space的工作是轉譯各式各樣的靈感成為有紋理的日常。芳香療法最能夠乘載我的創作與我的表達,透過植物香氣盼與各種人類一起連結土地、認識自己、探索他人、仰望天空。

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◑ 相關資訊 ◐
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課程用油皆使用Arte Verde奧地利頂級芳療品牌:

https://lyraspace.waca.tw/page/4302/LyraSpaceArteVerde

全品項取得奧地利有機認證,每一瓶都有編號身分識別,以生物動力農法新鮮採收,空運抵台。

更多Indigo芳療師的專業服務:https://linktr.ee/indigo.aroma

 

 

 


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