[影片] 協商並權衡期待｜職場芳療主題課

✦ 本課程開放「臺北教室實體上課」與「線上同步上課」。

✦ 針對工作上常見的人際關係、向上管理、女性領導力等議題，已推出 10 個不同的主題課程！你可以在「課程月曆」看到完整的開課資訊，找到你所在意的主題進行探索。

關於〈 協商並權衡期待 〉主題課

檢視與權威的關係

每天我們面對職場上的上司，其實是面對我們心裡的權威議題。

如果我們用一個客觀的角度來檢視自己與主管的關係，就會發現這個關係反映了我們如何與權威互動。

世上並沒有一個最棒的與主管互動的策略，這堂課雖然以與主管工作的關係為例，但所有跟權力有關的工作互動都可以適用，對方可能是能夠決定是否成交的客戶、也可能是職場上的前輩。

安放感受站穩立場

表面上看起來，主管是上司，他在領導和管理下屬，但實際上下屬才是把工作完成的人，從另一個角度看來，下屬在這個任務上擁有的影響力可能比主管更多。

當我們心中有希望達到的目標，就需要與他人合作與協商，但在整個過程中，情緒和執念在所難免，不可能盡如人意，而芳香療法就會協助我們站穩自己的立場、安放並覺察我們的感受、溝通需求並管理期待。

一段成功的合作關係，可能一開始就需要超前佈署，中間也需要時時微調，但知道怎麼做並不夠，因為我們的心可能不願意支持我們的理性。這時候我們需要芳香植物的引導，讓我們客觀看待自己的價值，站好自己的位置，並且用自己的風格踏出舒適圈。

｜這堂課會帶給你

1. 芳療智慧：與權力互動的芳療建議與合作之道
2. 合作共融：協商互動用油對策在工作中的實踐
3. 透視自我風格：溝通風格探索與轉化的關鍵技巧
4. 深層療癒：情緒與內在議題的溝通靜心
5. 自我照顧的能量芳療：提升個人狀態，優化互動關係

｜課程中的芳香療法

◆  五種對應主題的芳香精油嗅聞
◆  五種對應主題的精油建議與使用情境

◆  五種對應主題的調油、噴霧等製作方法

◆  芳香療法基礎運作與如何進入人體

◆  芳香療法如何安全應用

｜適合的對象

◆  希望堅持專業因此需要溝通者
◆  跟主管工作感到挫敗者
◆  覺得無法被認可者

｜覺察指南針
　   10題自我問答，幫助你向內探索，從最適合的情境展開攻略！

◆  主管不了解我的領域，但我希望在專業上可以被信任

◆  我對公司未來發展有所期待，想把我的想法完整傳達到組織中

◆  我的工作上會需要與客戶洽商、協議，並達成共識

◆  在明知對方意見跟我相左的情況下，我無法直接提出要求

◆  我不確定如何為部門或是自己爭取更多預算或薪資

◆  處理客訴時經常被客人牽著走，只能不斷道歉承受對方情緒

◆  我害怕上級/下級對自己期待過高

◆  對方做出的承諾並未履行，我需要重啟對話但感覺很困擾

◆  績效考核時我總是感到擔憂，擔心無法跟主管達成共識

◆  當我非常希望達成某事時，我反而得失心很重無法好好討論

 共鳴的題目越多代表這個主題越適合你，你現在正需要職場芳療帶給你不一樣的覺察及思考方式！

〈向上管理篇 〉在談的是？

職場上有許多利害關係人，但其中不可迴避的一個就是與你密切工作的主管。學習與不同主管工作的過程，也在學習如何領導。

職場芳療承繼了榮格對於原型和人格分類學的看法，讓你用全新的眼光看待自己與主管的關係，從自我與權威的關係裡看見自身的狀態。

在職場芳療 向上管理篇主題課，我們推出三個重要主題：

〈溝通風格與正向表達〉主題：找到自己的溝通風格和策略

〈協商與權衡期待〉主題：討論「我想要」和「別人想要」之間的議題

〈自我表現與罪惡感〉主題：該如何化解自我設限的限制性信念

講師  職場芳療教練Indigo

◆ 重視「身心整合」對個人職場生活與企業組織發展的重要性。

◆ 兼具多年企業顧問與芳療師實務背景，建構其課程設計具備真實情境應用的觀點與經驗。

◆ 現以一對一諮詢、授課講師多種形式提供服務，深具實用性的芳療應用觀點深獲參與學員好評。

◆ 發展「職場芳療顧問系統」服務，擔任多家企業團體的課程與活動講師（臺北市松山南港婦女支持培力中心、桃園龜山親子館、BOSCH台灣博世、台灣第一三共、趨勢科技等）。

〈 協商並權衡期待 〉報名資訊

開課場次

平日場／ 11月09日(四) 19:00 ~ 21:00

實體上課地點
Lyra Space
台北市八德路三段158巷7弄39號1樓
（捷運小巨蛋站、國父紀念館站步行可達）

▲欲報名「線上上課」請見下方注意事項。

報名費用
1,200元／堂

★ 3堂合報優惠 ★  
一次報名 3 堂場情境攻略系列主題課，享 9 折優惠，再加贈10ml專屬配方調油或30ml噴霧。
配方將由Indigo老師依照你所報名的課程來設計，帶回最適合自己的職場守護配方！

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報名方式
在本頁面點選「購買」進行結帳，付款成功後即代表完成報名。

注意事項
▪ 電子信箱會寄送重要上課訊息，結帳時請確認寫對。
▪ 報名線上上課的學員，請於訂單備註處填寫收件地址，將會於開課前七日統一以便利帶寄出主題課材料組，以利於在課前寄達。 七日內仍會於報名後1-3日將材料包寄出，但不保證於課前收到。
▪ 線上課將同步以google meet進行。部份現場互動環節，線上課學員將無法參與。
▪ 課程禁止錄音錄影。課後將提供回放連結，將於提供連結日算起可觀看一個月。
▪ 任何問題歡迎使用 LINE 詢問。