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商品編號:S3-5

10/16(五) 跨文化養生習作課|醫生於道【中醫】全方位養生哲理

TWD $350

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☄ 靈蛇與權杖:跨文化養生習作課|#從身體出發 概念講座 

 

醫生於道【中醫】全方位養生哲理

 

Lyra Space 跨文化養生習作課的第五講,我們來深入瞭解中醫天人合一的養生哲理【全五場系列講座活動頁https://pse.is/UGEFK

  

中醫對大部份台灣人來說應該都很熟悉,甚至可以說中醫的實務方法,無形就融入在我們的生活之中,像是刮痧、喝藥湯、貼藥膏等......雖然中醫的療法多元,也發展出很多不同的派別,但在中醫基礎第一頁的第一段教導——「天人合一」,直接就點明了中醫傳承千年最關鍵的智慧,人要順從大自然的規律行事作息,也是艾草美人陳盈伶老師一直以來心繫的核心價值。 

  

在中醫的療癒觀點裡強調氣血,氣是宇宙萬物的本原,是一種升降流動的能量,在天人合一的概念中,人體內的能量流動必須對應自然的規律,當太陽升起時,自然與人體的能量就會升起,太陽下山時則相反。

  

不過現代社會人們的作息不規律,加上熬夜、運動量不夠、常吹冷氣,導致體內能量經常不足、無法正常流動,中醫常會跟我們說最簡單修復是早點睡覺,但是說起來簡單做起來難,盈伶老師一直以來推廣另外一種非侵入式、溫和安全的滋補方法,就是艾灸,藉由燃燒乾燥的艾草,產生溫熱及藥物的作用,而達到溫經通絡、去溼除寒的養生保健效果。


10/16(五) 晚上,盈伶老師將透過中醫醫理老祖宗的智慧,帶大家通曉「治已病、防患未病」的保健方式,並且特別分享如何使用艾草進行各種滋補喔。

 

 

主講者 ❚ 艾草實驗室負責人 陳盈伶 中醫師

畢業於中國南京中醫藥大學中醫系,後考取中醫師和心理諮商師執照,中醫資歷17年。

始終心繫中醫基礎第一頁的第一段教導 -「天人合一」。簡單四字,已道盡中醫傳承的最終智慧。

希望將所學醫理,結合臨床療程經驗,轉化成淺顯易懂的養生概念。透過具體實作的養生方法,找到現代人與中醫智慧的共鳴點,以此為心藥之引,實現身心內外平衡之道,找回對生命的禮敬之心。

因自身體質,與艾草結下不解之緣,於2014年成立工作室。一路走來,持續專注深耕艾草養生保健領域。

 ❚ 執證照

中國執業中醫師
中國心理諮商師

 


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10 月 16 日 週五晚間 7:30 - 9:00

❚ 單場原價:350圓 

❚ 多場優惠:任選兩場以上可享有85折優惠(一場只要不到300圓!)


*同一場次如有倆人以上同行,請您在付款時於備註欄位填寫同行夥伴的姓名,謝謝您。

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◆ 票價包含當日飲品一杯 ◆ 
可選擇 手沖茶包熱飲 / 氣泡冷飲

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☄️ 靈蛇與權杖:跨文化養生習作課|#從身體出發 概念講座 ☄️

 人為什麼會生病?這個亙古至今盤旋不去的大哉問,也同時在問著:要怎麼樣可以避免生病?什麼是健康的活著?

在靈蛇與權杖的系列裡,我們希望聽聽這些跨文化的療癒師們,如何述說他們每日習作背後的那些人與自我、人與自身存在的社群,以致萬物萬靈的關聯,人類究竟要如何在宇宙中尋到幸福的根源?讓我們從身體開始出發。  

痛是生理的也是心理的。當身體感受到病痛的時候,我們可以雷厲風行地處決徵狀,可以大刀闊斧斬除身體裡的異變因子,但當身體的一部分被處理掉了,心會不會也少了些什麼?

在疾病中,有什麼更溫柔的方式對待自己的身體與病痛嗎?在疾病之後,除了醫囑之外,要怎麼樣與除不盡的病根纏鬥、或者是和平共處?那在疾病被養成之前,是不是有其他方法可以保生養息,找到平衡健康的生活方式?

每一次大大小小的疾病都是身體發給我們自我蛻變的邀請函,讓我們更有意識地經驗自己的病與苦痛,更進一步覺察自己的身體,再進一步尋找療癒和轉變自己的方法。

這次企劃我們請到橫跨不同體系的療癒達人,他們各自帶著在不同地域、文化、脈絡下生長出來的醫學觀點,準備好和我們一起從身體出發,將健康的意識帶到日常生活,探索學習身體跟疾病的語言。

好好活著是一輩子的習作課,讓我們汲取跨文化人們的療癒智慧,在旅途之中回歸天人合一的初心。

 

◆ 靈蛇與權杖:跨文化養生習作課 系列其他講座 ◆  

9/3(四) 回歸體質出廠設定【阿育吠陀】生命能量
》》https://pse.is/UXGNQ

9/10(四) 我覺故我在【費登奎斯】與身體的覺察練習
 》》https://pse.is/SQSC7

9/18(五) 與日月星辰對時【人智醫學】內在醫師
 》》https://pse.is/VC6ML

10/8(四) 修道院祕笈傳承【聖賀德佳】魔藥花園
 》》https://pse.is/SL9BS


◆ 主辦單位暨講座場地 ◆ 
Lyra Space 萊拉空間

地址:台北市松山區八德路三段158巷7弄39號1樓
客服:02-77515379 

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