視力保健,眼球運動,視力回復,近視,五感開發,眼球保健,乾眼症,費登奎斯,眼睛瑜伽,眼睛穴道,艾草美人,靈魂之窗,飛蚊症,

預購

商品編號:S5-2

眼睛健康的自癒指南②|1/5修復-身心靈全方位照護的【眼睛瑜珈】

TWD $680

TWD $666

此商品為預購商品。

預購說明:
現場購票價為原價680
運送方式:
  • 國際快遞
  • [活動]於活動當日出示本人證明
  • [海報] 一般宅配折疊運送
付款方式:
  • 轉帳匯款
  • ATM 虛擬帳號
  • 信用卡
  • ATM 虛擬帳號

商品詳情

product details

眼睛健康的自癒指南

②修復

-身心靈全方位照護的【眼睛瑜珈】

 

🦅本次講座全程將席地而坐,內容包含眼睛瑜伽的身體實作,

請穿著寬鬆舒適的衣服前來,並請自備瑜伽墊。

⚠請特別注意:眼睛剛做完手術、正在接受眼部治療、眼睛出血者..... 暫時不適合參加喔!

 

 

    

你有想過眼睛也需要做瑜珈嗎? 你知道眼睛的視能,可能可以靠自我訓練改變嗎?

  

在資訊大爆炸的現代社會,我們仰賴眼睛吸收資訊,生活中視線所及的都太鮮豔、太濃烈,燈光更是延長了我們的白晝,往往在閉上眼睛睡覺的前一秒鐘,都還在持續接受刺激。

  

太長時間、無意識地、不知疲倦地使用眼睛,眼疾已經成為現代人主要的文明病症,我們希望透過這次系列講座,串連三位講師各自的領域專長,引導大家一起重新覺察,找回和眼睛的連結,實際地運用療癒方法鍛鍊眼睛,最後學習如何善待也滋養自己的靈魂大門。

  

  

Lyra Space 五感開發:眼睛健康的自癒指南——引導課的第二講,我們要關注的是眼睛的修復。邀請大家一起學習來自印度阿育吠陀的眼睛瑜珈,實際鍛鍊、強壯眼睛視力的健康。【全系列講座活動頁→https://fb.me/e/3niaVqLsi

  

在印度古老的傳統,以及阿育吠陀醫學體系裡,原本就有著源遠流長的眼睛療法。而現代版的眼睛瑜珈,結合了紐約眼科醫師威廉貝茲所提出的自然視力療法,整合成為既關心生理結構層面,也重視心理情感狀態的身心自然療法。

  

眼睛瑜珈包含了四大面向:眼睛、大腦、身體、心智。

當我們每天睡醒張開眼睛後,有80%的資訊都是由眼睛接收,眼睛不僅只是資訊與感官的接收器,同時也是身心狀態的顯示器,你的健康、心情、想法,幾乎都可以從你的眼睛虹膜狀態讀取出來。也因此眼睛瑜珈關注的不只有眼睛本身,更關心所有面向的平衡。

  

在01/05(二)晚上的迷你引導課裡,我們將會瞭解什麼是眼睛瑜珈,我們應該如何平衡、鍛鍊眼睛的視覺調節能力,並且初階地學習如何放鬆眼睛、控制聚焦,進一步練習如何放鬆使用眼球。

  

就讓我們跟著Marx老師,一起練習眼睛瑜珈吧!

  

願我們在課堂過後,能夠理解體會 Amar Eye Yoga Founder 印度自然視力療法大師 Dr.Amarjith 所說的:「看得見,使我們的生命更有效率。」

  

____________

講師簡介

¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯

❚ 靈魂之窗眼睛瑜珈Amar Eye Yoga Marx 視能訓練師

  

Amar Eye Yoga授權認證眼球瑜珈教師,2018遠赴印度班加羅爾接受阿育吠陀權威瑜珈醫生Dr.Amajith培訓療癒身體與眼睛;期間同時接受哈達瑜珈(最傳統第一個瑜珈體系)以及AmarEyeYoga眼睛瑜伽師資訓練,在取得合格國際授權證書後更前往泰國曼谷師姐(眼球瑜珈操作者)的自然眼療診所實習。

  

在印度短短的30天從近視400度回復到150度,目前往0度邁進的林祺海老師說: 「瑜珈教會我一件事,那就是覺察自己與自己連結,傾聽問題達到最終的身心平靜平穩狀態。 當我們了解自己,也能掌握自己,此時生理健康, 心理的幸福快樂自然湧入源源不絕,像是接通一種宇宙能量取之不盡的頻率。 因此眼球瑜珈或是身體瑜珈,帶來身體健康其實只是附屬品,真正的豐盛價值在於完全100%的活出自己。」

  

_______________

講座報名資訊

¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯

2021年 01月 05日 週二晚間 7:00 - 9:00

  

❚ 單場報名:666圓 / 人

❚ 多場優惠:任選兩場或兩人以上報名,可享有9折優惠(一場只要不到600圓!)

  

🦅本次講座全程將席地而坐,內容包含眼睛瑜伽的身體實作,請穿著寬鬆舒適的衣服前來,並請自備瑜伽墊。

  

🦅票價包含當日飲品一杯,可選擇冷熱飲。

🦅同一場次如有倆人以上同行,請您在付款時於備註欄位填寫同行夥伴的姓名,謝謝您。    

_____________________________  

◑ 眼睛健康的自癒指南——全系列◐

¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯  

其他場次報名連結https://lyraspace.waca.tw/category/62860

 

2020/12/21 (一)  19:00 ~ 21:00

費登奎斯分享園地 康睿芬老師

①覺察-眼睛的【費登奎斯】動中覺察練習

  

2021/01/05 (二)  19:00 ~ 21:00

靈魂之窗眼睛瑜珈Amar Eye Yoga Marx 視能訓練師

②修復-身心靈全方位照護的【眼睛瑜珈】

  

2021/01/18 (一)  19:00 ~ 21:00

艾草美人 陳盈伶中醫師

③滋養-眼睛穴位刮痧與【中醫】日常養生飲食

  

____________________  

◑ 主辦單位暨講座場地◐

¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯

 Lyra Space 萊拉空間

  

地址:台北市松山區八德路三段158巷7弄39號1樓

https://goo.gl/maps/u88bbmubi4mR6TnD6

近捷運綠線台北小巨蛋站、藍線國父紀念館站

  

客服:02-77515379 

  

-

  

◑ Lyra Space關注主題 / 身體初始 // 五感開發 // 符號共振 // 知識方法 // 戀愛夢遊 /

 

優惠加購


每件加購品最多可選 2