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眼睛健康的自癒指南③1/18|滋養 -眼睛穴位刮痧與【中醫】日常養生飲食

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商品詳情

product details

眼睛健康的自癒指南

③滋養

-眼睛穴位刮痧與【中醫】日常養生飲食

 

 

你知道身體的健康狀況,從眼睛就可以看得出來嗎?你知道眼睛不好,可能也會影響身體其他器官的不舒服嗎?

  

在資訊大爆炸的現代社會,我們仰賴眼睛吸收資訊,生活中視線所及的都太鮮豔、太濃烈,燈光更是延長了我們的白晝,往往在閉上眼睛睡覺的前一秒鐘,都還在持續接受刺激。

  

太長時間、無意識地、不知疲倦地使用眼睛,眼疾已經成為現代人主要的文明病症,我們希望透過這次系列講座,串連三位講師各自的領域專長,引導大家一起重新覺察,找回和眼睛的連結,實際地運用療癒方法鍛鍊眼睛,最後學習如何善待也滋養自己的靈魂大門。

  

  

Lyra Space 五感開發:眼睛健康的自癒指南——引導課來到第三講,經歷前面兩堂的覺察、修復過後,我們最後要來關注眼睛的滋養,邀請大家一起從老祖宗傳承千年的古老智慧中,學習隨時隨手可以滋養眼睛的小撇步。【全系列講座活動頁→https://fb.me/e/3niaVqLsi

  

黃帝內經記載:「肝開竅於目。」

你可能有時候會聽到老人家說,看到一個人眼睛是否明亮有神,就知道他肝好不好。但除此之外,眼睛其實也與心、胃、小腸、膀胱、膽等器官,透過經絡有著重要連結,彼此間息息相關。

  

在中醫的療癒觀點裡強調氣血,氣是宇宙萬物的本原,是一種升降流動的能量,對應到眼睛與身體的狀態,如果眼睛的不舒服,其實可能是在反映身體其他器官的問題。而反過來說,中醫也可以靠調理養生五臟六腑,來維繫眼睛的健康。

  

在01/18(一)晚上的迷你引導課裡,盈伶中醫師將帶我們認識眼睛週邊有哪些穴位、與哪些器官相連?我們可以怎麼透過刮痧緩和眼睛的壓力?又如何改善日常飲食,同步保健眼睛與身體的健康呢?

  

加入我們,一起從淵遠的中醫智慧裡,發掘關於眼睛滋養的方法吧。

    

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講師簡介

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❚ 艾草美人 負責人 陳盈伶中醫師

  

畢業於中國南京中醫藥大學中醫系,後考取中醫師和心理諮商師執照,中醫資歷17年。

始終心繫中醫基礎第一頁的第一段教導 -「天人合一」。簡單四字,已道盡中醫傳承的最終智慧。

  

希望將所學醫理,結合臨床療程經驗,轉化成淺顯易懂的養生概念。透過具體實作的養生方法,找到現代人與中醫智慧的共鳴點,以此為心藥之引,實現身心內外平衡之道,找回對生命的禮敬之心。

  

因自身體質,與艾草結下不解之緣,於2014年成立工作室。一路走來,持續專注深耕艾草養生保健領域。

  

❚ 執證照

中國執業中醫師

中國心理諮商師 

  

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講座報名資訊

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2021年 01月 18日 週一晚間 7:00 - 9:00

  

❚ 單場報名:666圓 / 人

❚ 多場優惠:任選兩場或兩人以上報名,可享有9折優惠(一場只要不到600圓!)

  

🦅票價包含當日飲品一杯,可選擇冷熱飲。

🦅同一場次如有倆人以上同行,請您在付款時於備註欄位填寫同行夥伴的姓名,謝謝您。

  

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◑ 眼睛健康的自癒指南——全系列◐

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其他場次報名連結https://lyraspace.waca.tw/category/62860

   

2020/12/21 (一)  19:00 ~ 21:00

費登奎斯分享園地 康睿芬老師

①覺察-眼睛的【費登奎斯】動中覺察練習

  

2021/01/05 (二)  19:00 ~ 21:00

靈魂之窗眼睛瑜珈Amar Eye Yoga Marx 視能訓練師

②修復-身心靈全方位照護的【眼睛瑜珈】

  

2021/01/18 (一)  19:00 ~ 21:00

艾草美人 陳盈伶中醫師

③滋養-眼睛穴位刮痧與【中醫】日常養生飲食

  

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◑ 主辦單位暨講座場地◐

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Lyra Space 萊拉空間

  

地址:台北市松山區八德路三段158巷7弄39號1樓

https://goo.gl/maps/u88bbmubi4mR6TnD6

近捷運綠線台北小巨蛋站、藍線國父紀念館站

  

客服:02-77515379 

  

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◑ Lyra Space關注主題 / 身體初始 // 五感開發 // 符號共振 // 知識方法 // 戀愛夢遊 /

 

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