商品詳情
眼睛健康的自癒指南
③滋養
－眼睛穴位刮痧與【中醫】日常養生飲食
你知道身體的健康狀況，從眼睛就可以看得出來嗎？你知道眼睛不好，可能也會影響身體其他器官的不舒服嗎？
在資訊大爆炸的現代社會，我們仰賴眼睛吸收資訊，生活中視線所及的都太鮮豔、太濃烈，燈光更是延長了我們的白晝，往往在閉上眼睛睡覺的前一秒鐘，都還在持續接受刺激。
太長時間、無意識地、不知疲倦地使用眼睛，眼疾已經成為現代人主要的文明病症，我們希望透過這次系列講座，串連三位講師各自的領域專長，引導大家一起重新覺察，找回和眼睛的連結，實際地運用療癒方法鍛鍊眼睛，最後學習如何善待也滋養自己的靈魂大門。
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Lyra Space 五感開發：眼睛健康的自癒指南——引導課來到第三講，經歷前面兩堂的覺察、修復過後，我們最後要來關注眼睛的滋養，邀請大家一起從老祖宗傳承千年的古老智慧中，學習隨時隨手可以滋養眼睛的小撇步。【全系列講座活動頁→https://fb.me/e/3niaVqLsi 】
黃帝內經記載：「肝開竅於目。」
你可能有時候會聽到老人家說，看到一個人眼睛是否明亮有神，就知道他肝好不好。但除此之外，眼睛其實也與心、胃、小腸、膀胱、膽等器官，透過經絡有著重要連結，彼此間息息相關。
在中醫的療癒觀點裡強調氣血，氣是宇宙萬物的本原，是一種升降流動的能量，對應到眼睛與身體的狀態，如果眼睛的不舒服，其實可能是在反映身體其他器官的問題。而反過來說，中醫也可以靠調理養生五臟六腑，來維繫眼睛的健康。
在01/18(一)晚上的迷你引導課裡，盈伶中醫師將帶我們認識眼睛週邊有哪些穴位、與哪些器官相連？我們可以怎麼透過刮痧緩和眼睛的壓力？又如何改善日常飲食，同步保健眼睛與身體的健康呢？
加入我們，一起從淵遠的中醫智慧裡，發掘關於眼睛滋養的方法吧。
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◑ 講師簡介 ◐
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❚ 艾草美人 負責人 陳盈伶中醫師
畢業於中國南京中醫藥大學中醫系，後考取中醫師和心理諮商師執照，中醫資歷17年。
始終心繫中醫基礎第一頁的第一段教導 -「天人合一」。簡單四字，已道盡中醫傳承的最終智慧。
希望將所學醫理，結合臨床療程經驗，轉化成淺顯易懂的養生概念。透過具體實作的養生方法，找到現代人與中醫智慧的共鳴點，以此為心藥之引，實現身心內外平衡之道，找回對生命的禮敬之心。
因自身體質，與艾草結下不解之緣，於2014年成立工作室。一路走來，持續專注深耕艾草養生保健領域。
❚ 執證照
中國執業中醫師
中國心理諮商師
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◑ 講座報名資訊 ◐
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2021年 01月 18日 週一晚間 7:00 - 9:00
❚ 單場報名：666圓 / 人
❚ 多場優惠：任選兩場或兩人以上報名，可享有9折優惠（一場只要不到600圓！）
?票價包含當日飲品一杯，可選擇冷熱飲。
?同一場次如有倆人以上同行，請您在付款時於備註欄位填寫同行夥伴的姓名，謝謝您。
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◑ 眼睛健康的自癒指南——全系列◐
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其他場次報名連結➠https://lyraspace.waca.tw/category/62860
2020/12/21 (一) 19:00 ~ 21:00
費登奎斯分享園地 康睿芬老師
①覺察－眼睛的【費登奎斯】動中覺察練習
2021/01/05 (二) 19:00 ~ 21:00
靈魂之窗眼睛瑜珈Amar Eye Yoga Marx 視能訓練師
②修復－身心靈全方位照護的【眼睛瑜珈】
2021/01/18 (一) 19:00 ~ 21:00
艾草美人 陳盈伶中醫師
③滋養－眼睛穴位刮痧與【中醫】日常養生飲食
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◑ 主辦單位暨講座場地◐
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Lyra Space 萊拉空間
地址：台北市松山區八德路三段158巷7弄39號1樓
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近捷運綠線台北小巨蛋站、藍線國父紀念館站
客服：02-77515379
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