即興舞蹈,碰觸,覺察,自由,肢體開發,探索未知

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UNBOXING|1/23給大人的即興舞蹈體驗課:單人覺察

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UNBOXING——跨越舞台的邊界|

給大人的即興舞蹈體驗課:單人覺察  

 

「心是風,身體是沙。如果你想知道風怎麼吹,看看沙的痕跡。」肢體藝術家Bonnie Bainbridge Cohen曾經這樣比喻身體與心靈的關係。

  

我們的身體儲存著許多訊息,關於我們的歷史、潛藏的記憶、習慣、與人與世界的關係、與自己的關係等等。當我們開始聆聽、探索,身體成為了最好的入口,不斷與未知的自己相遇。

  

【UNBOXING——跨越舞台的邊界】系列講座,期待帶大家走進舞台、甚至舞台之後,打開舞蹈、打開身體的神祕箱。本季的第三場,我們要來實際體驗給大人的即興舞蹈。

  

我們將從聆聽自己的身體開始,去慢慢覺察身體的狀態、習慣、行動、選擇,理解身體的能夠與不能夠;透過思穎老師的引導,探索身體的結構、呼吸、與土地的關係、與人的關係;進一步在練習中,開啟身體豐富的選擇與可能,啟發豐沛的創造力與想像力。

  

生命的歷程,就像是一場即興。當我們透過即興看見更深的自己,或許就更能自在從容地投入生活這場充滿未知的遊戲。

  

  

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講師簡介

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❚ 賴思穎/自由舞蹈工作者

  

思穎老師畢業於國立臺北藝術大學舞蹈研究所表演創作組。於 2015 參與無垢舞蹈劇場《觀》於日本靜岡富士山世界演劇藝術節,與《花神祭》於國家劇院的演出,並持續參與舞蹈的創作與演出。

  

近年從事即興、接觸即興的研究及創作、表演、教學等,好奇於舞蹈透過身體向內與向外「聆聽」與「觸碰」的力道,及此有形與無形的觸碰產生的存在、連結與溫度。

  

曾任國藝會補助舞蹈口述影像計畫肢體工作坊教師;獲2020年度羅曼菲舞蹈獎助金,前往 Nancy Stark Smith January Workshop 即興工作坊交流研習。現職建德國中舞蹈班即興教師;健行科技大學通識中心兼任講師。

  

  

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體驗課報名資訊

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2021/01/23 週六下午 2:00 - 3:30

  

❚ 報名單場:體驗課 480圓/人(5人成班、12人滿班)

❚ 多場優惠:任選同系列兩場、或兩人以上同行,皆可享9折優惠!

全系列活動報名請進》報名連結

  

?同一場次如有倆人以上同行,請您在付款時於備註欄位填寫同行夥伴的姓名,謝謝您。

?票價包含當日飲品一杯,可選擇冷熱飲。

?參與體驗課注意:

請穿著好活動的衣物,盡量不要有拉鏈、扣子或戴飾物,建議可多帶一套衣物來換,並攜帶水瓶、毛巾等個人用品。 

  

  

▶ 【UNBOXING——跨越舞台的邊界】系列概念 

  

「舞」是儀式;「舞」是成為;

「舞」是自我;「舞」是自由;

「舞」是我抓取;「舞」是我碰撞;

「舞」是我自己的意志在移動;

「舞」是我自己的身體在展演;

「舞」是我和人集體的創造;

「舞」是人和我關係的縮放;

「舞」是我們和更大的我們。

  

每個人雖然都擁有一副自己的「身體」,但它並不只屬於個人,在社會脈絡底下,我們會自然而然吸收學習一套身體的日常生活使用規範。

  

而舞蹈被歸類在一種「非日常」的身體展演,即使一般人就算沒有經過訓練,也或多或少能做出一些舞蹈動作,諸如跳躍、旋轉、踢腳、擺動.......但大多人還是對跳舞這件事感到神秘、疏遠、有邊界的。

  

舞台的邊界將觀者與舞者隔開,我們看見舞蹈的美,但卻很少看到在這舞台背後的日常。舞者的身體與舞蹈之間的關聯是什麼?身體是跳舞的工具嗎、還是舞蹈幫助身體去探索更多可能性呢?觀者也可能讓自己跨越那個邊界,成為「舞」的主體嗎?

  

我們期待這系列講座成為一個「入口」,串連不同舞蹈領域的工作者和研究者,去打開這個神秘箱,去跨越、去探索、去認知——舞、物、感覺、身體,以及自我意志。

  

  

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◑ UNBOXING——跨越舞台的邊界 全系列其他場次◐

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2021/01/07 週四晚間 7:30 - 9:00

UNBOXING|舞蹈人類學——物、身體與舞蹈

報名連結

  

2021/01/14 週四晚間 7:30 - 9:00

UNBOXING|即興舞蹈——碰、覺察與自由

報名連結

  

2021/01/28 週四晚間 7:30 - 9:00

給大人的即興舞蹈體驗課:雙人接觸

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◑ 主辦單位暨講座場地◐

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地址:台北市松山區八德路三段158巷7弄39號1樓

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